Esci dalla trappola

Non tutte le persone affrontano un cambiamento come quello che stai cullando nella mente allo stesso modo. In particolare c’è un aspetto del carattere che facilita tantissimo questa rivoluzione interiore: la calma.
Se hai la fortuna di possedere questo bene prezioso le cose saranno per te sicuramente più facili.
La calma, peraltro, può essere coltivata da chiunque, non è affatto un dono di natura.
Ma che cos’è in realtà la calma? Potremmo definirla come la capacità di vivere il presente con serenità.
Quando si cerca di uscire dalla trappola di una dipendenza il bisogno di calma si intensifica.
Normalmente è la dipendenza stessa che produce una "calma artificiale". Se viene meno, viene a mancare la tua consueta "valvola di sfogo".
Come potenziare allora questa eccezionale qualità proprio nel momento in cui se ne ha più bisogno? L'autocontrollo è sicuramente lo strumento migliore per educare alla calma il tuo carattere in un momento particolare come questo.

Il cambiamento verso cui stai andando ti porta a considerare aspetti nuovi della tua persona. Ti porta a conoscerti meglio, magari anche a fare un po’ di autocritica. Cosa molto utile, del resto, per migliorarsi e per sfruttare al meglio i tuoi beni nascosti.
Una persona dotata di autocontrollo è in grado in qualsiasi situazione, critica o meno, di fermarsi prima di agire e di pensare a ciò che sta per fare. Ciò favorisce tante cose. Innanzitutto sviluppa una grande fiducia in sé: acquisire la consapevolezza di non essere in balia dei venti è molto incoraggiante.
Guardati allo specchio: pensi davvero di avere in pugno le redini del tuo destino?

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